Powerfood am Morgen – Amarant zum Frühstück

Beim Frühstück teilen sich die Meinungen. Die einen mögen es süß, die anderen eher herzhaft. Ich muss sagen, ich gehöre zur Fraktion süß. Nichts geht über warmen Haferbrei mit Banane und Zimt oder Pfannkuchen mit Apfelmus. Für so ein ausführliches Frühstück bleibt aber leider an den wenigsten Tagen Zeit. Deshalb muss man auf schnelle und einfache Alternativen zurückgreifen, denn das Frühstück ausfallen zulassen, ist nicht die beste Option. Müsli mit Joghurt oder Milch ist schon einer sehr schnelle Sache. Das einfachste ist es aber, sich am Abend vorher alles mögliche vorzubereiten, sodass man im Idealfall am Morgen nur noch den Löffel in die Hand nehmen muss. „Powerfood am Morgen – Amarant zum Frühstück“ weiterlesen