Popeye-Smoothie

„Kind, du musst Spinat essen, dann wirst du groß und stark!“, hieß es früher immer. Popeye der Seemann macht es vor. Er löffelt Spinat auf der Dose und bekommt dadurch innerhalb von Sekunden den größten Bizeps aller Zeiten. Unglaublich. Und deshalb vielleicht auch nicht das beste Argument für Spinat. Nun ist das Ganze ja nur erfunden und mal ehrlich wer isst schon Spinat pur aus der Dose?! „Popeye-Smoothie“ weiterlesen

Die Sache mit den Grünen Smoothies

Grüne Smoothies – eine der einfachsten Sachen der Welt und für viele Menschen doch so schwierig.

Eigentlich kann man nicht behaupten, ich würde hier gerade ein Rezept schreiben. Diese Sache ist so simpel, dass anstatt einer Anleitung, eher ein bisschen Kreativität gefragt ist. Also nennen wir es mal Inspiration… Eine kleine Anregung, um den ersten Schritt zu überwinden. Denn viele tun sich mit genau diesem schwer.

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